반응형 심혈관질환 예방1 HDL콜레스테롤 이란? HDL콜레스테롤 이란건강검진 결과지를 받아보면 빠지지 않고 등장하는 항목이 바로 콜레스테롤 수치입니다. 많은 사람들이 콜레스테롤을 단순히 ‘높으면 나쁘다’라고 생각하지만, 사실 콜레스테롤은 인체에서 반드시 필요한 물질입니다. 문제는 그 균형과 역할에 있습니다. 그중에서도 HDL콜레스테롤은 흔히 ‘좋은 콜레스테롤’이라 불리며, 혈관 건강을 지키는 핵심 요소로 꼽힙니다. 그러나 HDL이 왜 좋은 콜레스테롤인지, 어떤 원리로 심혈관 질환을 예방하는지, 또 수치를 어떻게 관리해야 하는지에 대해서는 깊이 알지 못하는 경우가 많습니다.이번 글에서는 HDL콜레스테롤이란 무엇인지 그 정의와 기능, 수치 관리 방법까지 전반적으로 살펴보겠습니다.HDL콜레스테롤 이란콜레스테롤은 지질 성분의 일종으로, 세포막을 구성하고 스테.. 2025. 9. 7. 이전 1 다음 반응형